真正尝过禅心之后，才知道什么是放松，什么是大歇，放松于一切时的起心动念 (诵读“任毅飞真心口诀”反馈)

2021-05-12 北京法源寺任毅飞摄影

任毅飞按：

又是任婆卖瓜时间。

“任毅飞真心口诀”成稿于2019年8-11月，三次增补修订而成。经数十位学员诵读之后，都有不同程度的身心感应。今天选取圆玉同学的反馈（2020年“天府论禅”学员）。

“任毅飞真心口诀”是禅宗一千七百余则公案的高度提炼，是佛心的全提化现方便之作。

这组口诀，是一种将方便法探索到极致的尝试。融修、证、行于一体，集各种法门于一诀。

参话头你参不透，因为你不知道其出身处；净土法门你做不到实相念佛，因为不知道其来处，抱着佛身睡大觉。

而口诀之妙就在于铺设了一个绿色通道，让你一步登天，顿成正觉。

口诀应用了【挤压成型】的方法，禅宗又叫“逼拶法”，强行将轮回的头脑意识，放到一个特定的【本心】模型中，通过反复过滤，梳理，最终实现【直心是道】的效果。

练习这些口诀，不要有任何奇思妙想，不要有任何等待奇迹的心理，不要有任何追逐的心理，只是去做，去练习即可。

凝天地万物之力于当下此念之中，做一次就有一次的功德，本来面目就会敞开一点点。只此口诀一直念诵下去，日日坚持，终有柳暗花明时刻。

圆玉：（2021年5月28日）

一直以来，看了很多教法、读了很多书籍、诵了很多咒语，都没有很好的突破，总感觉蒙着一层纱，没有捅破。

经常听任老师公众号里的语音，看他朋友圈的文字，他多次强调“口诀”的作用，某一天我下定决心，要好好练习“任毅飞真心口诀”。

下班后，在一个安静的环境中，专心念诵口诀，第一天练了几十分钟，练得过程中感觉每一念都清晰宁静。

第二天，相同的时间地点继续练习，在认真专注的状态下，突然心中嗅到一丝“无生”的感觉，一切的一切无暇圆满，从前看的那些教法在心底一下活了起来，那些曾经用头脑记忆的理解的语言，从心底生长出来了，眼泪夺眶而出……我知道一直蒙着的那层纱，在“真心口诀”的力量下，捅破了，真心真的显露了！

过后的几天仍旧继续练习口诀，然后再看任老师的文章和视频，无比的印心……

一日午睡，将心归于正念中，整个身心放松于大圆满，此时的放松与以前的放松截然不同，真正尝过禅心之后，才知道什么是放松，什么是大歇，放松于一切时的起心动念。

醒后，左半边身体有种奇怪的能量流动，不是很顺畅，随后发现左腋下出现成片的疹子，随之又蔓延到左胸整个外围。

知道此刻心中的正气将体内的邪气逼出体外，是真心口诀的作用，正在给身体排毒。想起任老师说“以病为药”，我也没有想着吃个什么药，涂个什么膏去消灭它。

几日后，开始出水痘，从点到连成片，以左边腋下为中心，向外扩散，胸部外围甚至背部，但不痛不痒。

两周后，水痘依旧不断，只敢穿宽松的衣物，甚至还有蔓延的趋势，心中的恐惧出来了，担心如果全身满是水泡，怎么见人的之类的种种，想着要吃个什么药、念个什么咒治疗它……当晚睡觉时患处便开始疼痛难耐，凌晨疼醒的时候，发现自己在睡梦中自动念诵“真心口诀”。

第二天看它真的开始有消下去的趋势，几日后自动结痂脱落了。对应的，母亲的左肩长期疼痛缓解。

这次自动排病自愈的经历，让我有了更大的信心，记得任老师曾说，要学会自己开药方，领会“真心口诀”的精髓便是大药了。

现在再练习“真心口诀”时，头顶会涨，似有种力量向上拽着。日久功深，水滴石穿，口诵心惟，自然归一。

每次遇到揪心的、不爽的、不对劲的人事物时，从前总是第一时间赶走它，现在会试着去看它，即便这一小小的举动，都无比的难受和疼痛。

但只要捅破那层纱，看见清晰的道路，知道用功的地方，再多的血雨腥风，便不会迷路了..……

“任毅飞真心口诀”，真心推荐给大家。

口诀获取方式见以下链接
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